Algo que no sabía es que la Vitamina A es buena para controlar el acné. La que tomamos comiendo zanahorias para mejorar el moreno, para la vista, incluso para reforzar las defensas de la faringe (esa soy yo) sirve además para plantarle...

Espero que os gusten la zanahoria, el mango, el tomate, el melón o las espinacas (las odio) porque vamos a hablar de qué alimentos contienen los antioxidantes que mejor combaten <a...

La vendimia ya está hecha y tenemos buenas uvas en el mercado fresco. Quisiera hablaros de la cura de uvas porque es el momento perfecto para apuntarte a esta monodieta depurativa, energizante y desintoxicante que podría sorprenderte...

Existe un mito, entre tantos, que recorre las calles sumándose a la rumorología sobre alimentos que engordan o que no engordan y es aquel que dice que el plátano engorda. Pues bien hoy en Mensencia derribaremos mitos. El plátano no...

El higo, infrutescencia proveniente de la higuera (Ficus carica), está consolidado como un alimento rico en minerales y con importantes beneficios sobre la salud. El higo es una importante fuente de calcio, siendo la fruta con mayor...

Con este calor, que mejor que refrescarnos de una forma natural y sana. Así que decid adiós (momentáneamente, no hay que ser tajantes tampoco) a los refrescos y hola a la sandía, porque esta rica fruta está llena de vitaminas y...

Si hay algo clave en el mundo de Hollywood es, sin duda, la imagen. Y es que precisamente es de eso de lo que comen. Como podéis imaginar pues, los esfuerzos que hacen para poder lucir esos tipitos que tanto nos gustan, son inmensos y,...

Con la llegada de la primavera y los primeros días de calor, unas de las cosas que más apetece es comernos un helado. Cualquier momento es el idóneo: en el postre, a media tarde en una terraza o después de cenar, cualquier excusa es...

A nadie extraña leer algo sobre el tacabo y que venga relacionado con consecuencias negativas. Mi compañera Cristina ya ha comentado en alguna ocasión que el tabaco es perjudicial para la piel en su interesantísimo especial sobre cómo...