Si te encuentras de vacaciones, tu gimnasio ha cerrado o simplemente has decidido pasar en casa y familia esta Semana Santa, debes saber que no hay excusas que valgan para no entrenar, por eso, hoy dejamos tres intensas rutinas HIIT...

Queda muy poco para las vacaciones de Semana Santa y no podemos estar más felices y contentos. El problema es cómo preparar la maleta de viaje cuando el tiempo no hace más que darnos sorpresas ¿nos preparamos para la nieve o metemos el...

Aquí estamos, muertos de aburrimiento en la oficina y tachando los días para que lleguen las vacaciones de Semana Santa. Para hacer más corta la espera, os traemos unas cuantas propuestas de planes divertidos y de maneras de evadirnos...