La llegada del verano significa un considerable aumento en la temperatura, y es por ello que en los próximos días tienes que estar más atento a la ingesta de líquidos que nunca, ya que los golpes de calor y la deshidratación podrían...

En esta temporada que el cuerpo queda más expuesto y visible, todos buscamos estar en forma y con salud, por eso, sostener una alimentación ligera y nutritiva es de real importancia. Para lograrlo, hoy te mostramos los alimentos con...

Aunque la piel del hombre siempre lleva ventaja por sobre la mujer por ser más gruesa y poseer más glándulas sebáceas, tarde o temprano sufre los signos del paso del tiempo, por eso hoy traemos 10 consejos para cuidar la piel del...

Seguramente hemos escuchado que el cuerpo está compuesto por más de un 60% de agua y por ello, es fundamental sostener una buena hidratación. Sin embargo, además de beneficiar la salud ingiriendo suficientes líquidos, podemos lucir...

Los pies, esos grandes olvidados del cuidado diario. Y es que la mayoría de nosotros no les prestamos la atención necesaria que requieren, de hecho realizando una pequeña encuesta a cinco amigos, he preguntado qué tipo de hidratante...

El fin de semana es perfecto para poner a punto la piel del rostro. Vuestra rutina semanal o quincenal debe incluir el exfoliante facial y la aplicación de una mascarilla para darle fuerza a la piel. Os presento la nueva mascarilla...

Estamos próximos al verano y sin duda todos queremos lucir una buena figura en bañador, asi que para ayudarte a conseguirlo hemos preparado un nuevo especial donde os traeremos los mejores consejos para estar en forma. Nuestra...

Hace un par de semanas empezamos esta serie de posts sobre los cuidados cosméticos básicos para hombres. Tras el limpiador facial y el exfoliante, hoy comentaremos la hidratación de la piel. Una necesidad que tienen todos los tipos de...

Seguramente el término ácido hialurónico te sonará de haberlo leído en multitud de ocasiones, sobre todo en el campo de la cosmética donde se ha convertido en los últimos tiempos en todo un ingrediente estrella. ¿Pero qué es...

Como cambian las cosas. ¿Recordáis cuando os conté mis razones para ponerse en forma corriendo? Pues bien, habría que añadir una razón más para la época en la que estamos. Básicamente es, porque aunque correr con frio se hace duro,...

Los hombres que os cuidáis el rostro más allá de los cuidados cosméticos en casa tenéis cada vez más opciones en los centros de belleza. Opciones de tratamientos estéticos profesionales como el "For Men" de la Clínica Planas Day de...

A punto de terminarse el verano y los calores, es nuestra piel la que necesita un descanso. Un reset para recuperar lo perdido, lo bloqueado por el sol, el mar, los aires acondicionados. Tres cuidados faciales: exfoliación, hidratación...

Cristina F.Martel © para Mensencia Muchos de nuestros lectores no utilizan el tónico facial en sus rutinas cosméticas porque les salen granitos con el uso, otros porque no lo creen necesario. Cada vez son más los hombres que se suman...