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La grasa de nuestro cuerpo, ¿cuánto puedo tener?

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La grasa de nuestro cuerpo, ¿cuánto puedo tener?

La grasa de nuestro cuerpo suele despertar sentimientos muy negativos, sobre todo, cuando se presenta en exceso y produce una apariencia poco agradable ante el espejo. Sin embargo, es un componente más de nuestro organismo y no podemos eliminarlo por completo, por eso, hoy te contamos cuánto puedes tener de grasa en tu interior.

La grasa y sus funciones

En nuestro cuerpo, la grasa no sólo es un compartimiento de reserva energética, que se utiliza para alimentar los órganos del cuerpo cuando las calorías son insuficientes, sino que también, el tejido adiposo posee muchas funciones importantes en el organismo.

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Los cosméticos corporales específicos para hombre son reductores, no anticelulíticos

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Los cosméticos corporales específicos para hombre son reductores, no anticelulíticos

Queridos lectores de Trendencias Hombre, hoy vamos a hablar de la grasa acumulada en las zonas rebeldes del cuerpo del hombre. Es un tema del que no os gusta hablar pero no voy a dejar que huyáis: el hombre también acumula grasa en el cuerpo y estropea la silueta masculina. Cuanto antes asumáis que utilizar un gel reductor corporal os beneficia, mucho mejor.

Convertirlo en un tema tabú no va a hacer desaparecer esa grasa del tejido adiposo. ¡Enfrentaros a ello y reducid cintura o abdomen! Si la cuidáis, la piel estará más lisa, más firme y reduciréis algún centímetro. Escuchad la historia.

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Hemos probado la mascarilla desincrustante Pure System de Yves Rocher

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Hemos probado la mascarilla desincrustante Pure System de Yves Rocher

Nuestra compañera Cristina es una experta en productos cosméticos como bien sabéis. Y además es toda una detallista, ya que a raíz de una conversación que mantuvimos me mandó para probar la mascarilla desincrustante Pure System de Yves Rocher. Así que yo me he animado a probarla y os voy a contar qué tal la experiencia.

La mascarilla pertenece a la familia Pure System de Yves Rocher, gama dedicada exclusivamente a combatir el acné y a luchar con las pieles grasas. Completan esta línea un tónico clarificante, un limpiador exfoliante; un tratamiento en crema y unos parches que calman y tratan los dichosos granitos, haciendo disminuir su tamaño.

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Los alimentos que debemos evitar y las claves a seguir estas navidades para no pasarnos con el peso

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Los alimentos que debemos evitar y las claves a seguir estas navidades para no pasarnos con el peso

Que las navidades es una época en el que la gente coge peso es algo que todos sabemos. Y que después de las navidades es cuando más gente se suma al proyecto perder peso post navidades/operación bikini, es otra de esas verdades innegables. La actitud sin duda es lo que más cuenta pues de nada sirve pensar que durante esta temporada podemos perder peso.

Pero ya que no podemos perder peso y desde luego es difícil evitar ganarlo, vamos a intentar que esos kilos sean los menos posibles y controlarlos en la medida de lo posible para que, con ayuda del deporte, la cuesta de enero con los kilos sea mucho más llevadera. Hablamos de los alimentos más recomendables pero... ¿cuáles son los menos?

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El pan integral engorda menos: ya es hora de que desmintamos el mito

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El pan integral engorda menos: ya es hora de que desmintamos el mito


Sin duda muchos de vosotros asociarán las dietas a perder de vista el pan o, en el mejor de los casos, sustituirlo por el integral. Parece que esta palabra se ha convertido en sinónimo de “no engorda” o “bajo en grasas” cuando la verdad es otra bien distinta. Por ello se hace necesario diferenciar entre los beneficios del pan integral y sus inconvenientes que obviamente no tienen del todo que ver con su función sobre nuestro organismo y la dieta que hayamos elegido para perder peso.

Así que desde Mensencia, toca desmentir uno de los mayores mitos: el pan integral no engorda menos que el pan blanco. Veamos por qué.

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