Publicidad

RSS casa

¿Quieres más volumen en tus brazos? prueba estos cinco ejercicios para tríceps que puedes realizar en casa

Comentar
¿Quieres más volumen en tus brazos? prueba estos cinco ejercicios para tríceps que puedes realizar en casa

Para ganar volumen en los brazos no debemos olvidar el trabajo del tríceps, un músculo pequeño pero cuyo desarrollo da forma y engrosa las extremidades superiores. Por eso, si buscas brazos más grandes tienes que probar estos cinco ejercicios para tríceps que puedes realizar en casa, sin equipamiento deportivo.

Leer más »

Ya puedes decorar tu casa con fotografías de las locaciones de la serie Twin Peaks

Comentar
Ya puedes decorar tu casa con fotografías de las locaciones de la serie Twin Peaks

Los amantes de las series de televisión y de la fotografía de paisaje ahora podrán combinar sus dos pasiones en una sola, ya que la galería After White pone a la venta las fotografías del ruso Victor Boyko que se ha inspirado en los escenarios de la exitosa serie Twin Peaks para ofrecernos 24 imágenes con las que podemos llenar de arte nuestro hogar y mostrar nuestro fanatismo por una de las mejores series con un regreso alucinante.

Leer más »
Publicidad

El escalador y sus variantes para quemar calorías en casa

Comentar
El escalador y sus variantes para quemar calorías en casa

Hay muchas formas de poner el cuerpo en forma y gran parte de ellas involucran máquinas de cardio, equipamiento costoso o al menos, un desembolso en un gimnasio. Sin embargo, hay ejercicios que nos permiten tonificar diferentes músculos del cuerpo y quemar calorías sin equipamiento alguno como es el escalador, del cual hoy traemos algunas variantes para quemar calorías en casa.

Leer más »
Publicidad

La confianza en la pareja, ¿debe llegar hasta el punto de hacer las cosas con la puerta del lavabo abierta?

2 Comentarios
La confianza en la pareja, ¿debe llegar hasta el punto de hacer las cosas con la puerta del lavabo abierta?

Todos tenemos nuestros rituales personales a nivel de higiene, eliminación, acicalamiento, a la hora de peinarnos, vestirnos, etc., y gran parte de estas cosas las hacemos en el lavabo. Cuando no vivimos con la pareja todo esto queda fuera de su vista y conocimiento, pero cuando empezamos a vivir juntos la confianza hace que compartamos mucho más. Esta confianza en la pareja, ¿debe llegar hasta el punto de hacer las cosas con la puerta del lavabo abierta?

Leer más »

Trabaja tus hombros en casa, sin equipamiento alguno

Comentar
Trabaja tus hombros en casa, sin equipamiento alguno

Unos hombros fuertes y desarrollados contribuyen a tener un torso ancho, formado y elegante, de allí la importancia de su trabajo regular. Si te encuentras lejos del gimnasio o quieres trabajar tus hombros en casa, hoy traemos ideas para lograrlo sin equipamiento alguno.

Aunque hay muchos ejercicios para hombros que podemos realizar con sólo un par de mancuernas, las alternativas que a continuación presentamos no requieren ningún objeto deportivo y se pueden realizar con nuestro propio cuerpo o el peso corporal combinado con equipamiento que hay en toda casa.

Leer más »
Publicidad
Inicio
Inicio

Ver más artículos