El ácido úrico es un componente de nuestra sangre que en niveles elevados, puede representar riesgos para la salud. Por eso, si sufres de hiperuricemia o ácido úrico elevado en sangre, te contamos los SI y los NO para reducirlo. Los...

En los intentos de lograr una dieta más saludable muchas veces caemos en los extremos y abusamos de alimentos considerados "sanos y nutritivos", pero en alimentación, todo en exceso es malo y a continuación dejamos cinco ejemplos que...

La cafeína, esa sustancia estimulante del sistema nervioso central que todos asociamos con el café, puede ofrecernos beneficios así como también efectos negativos si abusamos de ella. Por ello, es importante que sepas que la cafeína,...