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Los principales enemigos de una sonrisa perfecta

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Los principales enemigos de una sonrisa perfecta

Unos dientes blancos así como un aliento agradable son características de una sonrisa perfecta que nos brinda seguridad y nos permite lucir guapos a la vista ajena. Para que tú puedas disfrutar de una sonrisa en condiciones, te mostramos los principales enemigos de la misma que debes evitar en tu estilo de vida.

No sólo los azúcares dañan los dientes

Es sabido que la ingesta excesiva de azúcares constituye el principal factor de riesgo para el desarrollo de caries, y por lo tanto, representa un gran enemigo de una sonrisa perfecta. Sin embargo, los azúcares no son los únicos que dañan los dientes, sino que existen otros factores externos que pueden afectar negativamente tu boca.

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Los refrescos azucarados no son tan inofensivos como parece

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Los refrescos azucarados no son tan inofensivos como parece

Lo reconozco, soy un consumidor diario de este tipo de bebidas, y en especial de Coca-Cola casi se ha convertido en una adicción y raro es el día que pase sin beber una lata. Tengo unos niveles de azúcar dentro de la normalidad y estoy en mi peso ideal, pero, ¿son las bebidas azucaradas inofensivas?, ¿puede llegar a acarrearnos algún problema de salud con el paso de los años?.

Existen numerosos estudios, entre ellos los de la Organización Mundial de la Salud que afirman que las bebida azucaradas o carbonatadas pueden aumentar el riesgo de padecer obesidad y de posibilitar la aparición de diabetes. Algo a lo que se han opuesto grandes asociaciones azucareras que incluyen a las multinacionales Coca-Cola y Pepsi.

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