El estrés, el mal descanso nocturno, una ingesta acelerada de alimento y otros factores pueden promover un consumo excesivo, pero hoy te mostramos tres componentes de los alimentos que pueden incrementar tu apetito y empujarte a comer más también.
Además de la cerveza como tal y el tinto de verano, una de las bebidas más consumidas en la playa durante esta temporada es la clara. Si tú bebes una clara fría cada tarde de verano, debes saber lo que mostramos a continuación.
Entre las bebidas más consumidas en esta temporada encontramos el tinto de verano y la cerveza, dos alternativas diferentes pero igualmente populares y frecuentes en las reuniones de amigos, sin embargo, ¿cuál engorda más?
Se acerca fin de año y entre las celebraciones navideñas y las cenas de empresas u otras solemos comer y beber en exceso, por eso, hoy dejamos algunos trucos para controlar el consumo de alcohol en estas fiestas.
La cerveza siempre ha sido responsable de la barriga que muchos cargamos, sobre todo, en verano en que su ingesta suele ser más frecuente, sin embargo, la barriga cervecera, ¿realmente existe? o, ¿se trata de una gran mentira?
La cerveza tradicional, es decir, no aquella sin alcohol o light, se caracteriza por ser una bebida producida a partir de la fermentación alcohólica de un cereal, por ello, además de tener alcohol, posee un mínimo de hidratos de carbono que junto a las calorías que aportan ambos componentes, son quizá, los responsables de su mala fama.
Pronto despediremos el año y de seguro brindaremos y festejaremos con seres queridos en una mesa en donde las bebidas alcohólicas no suelen faltar, pero como sabemos que su consumo excesivo puede perjudicarnos, hoy te contamos cuáles son los ejemplares con menos calorías y mejores nutrientes que puedes disfrutar sin culpa en estas fiestas.
Si bien sabemos que es necesario tener cuidado con las calorías de las bebidas pues son alimentos que por su estado líquido no sacian igual que los sólidos y pueden sumar mucha cantidad de energía sin darnos cuenta, lo recomendable al beber alcohol es elegir los ejemplares con buenos nutrientes.
Además de las consecuencias neurológicas que puede producir el exceso de bebidas alcohólicas en nuestro cuerpo y de los muchos daños para la salud, también debemos saber que un consumo abusivo de alcohol puede dañar nuestro aspecto físico, por eso, hoy sumamos fundamentos para moderar su ingesta y dejamos cinco razones estéticas para controlar el consumo de alcohol.
Las bebidas alcohólicas reducen las concentraciones plasmáticas de vitamina A y E dos fuertes antioxidantes en nuestro cuerpo que neutralizan los efectos negativos de los radicales libres del oxígeno. Pero además, las bebidas alcohólicas disminuyen la absorción de selenio que también tiene función antioxidante en el organismo.
Por fin le hemos dado la patada definitiva al 2013, un año cuyo número no parecía propicio para atraer la buena suerte y hemos entrado en 2014, un año en blanco, todavía repleto de esperanzas y buenos deseos. Algunos habréis entrado caminando como auténticos galanes y otros (pobrecitos míos) habréis entrado a gatas. No os preocupéis, no estáis precisamente solos. Y para eso está aqui vuestra editora amiga, una mujer muy precavida que antes de agarrarse a su botella de vino blanco ha preparado este post para deciros cómo sobrevivir a la terrible resaca del día 1.
Porque en Trendencias Hombre nos preocupamos por vosotros y no queremos que acabéis buscando respuesta a esta pregunta en Yahoo Answers.
Regalar alcohol en Navidades en un clásico, así que por ahí no vamos a sorprender, pero ya que recurrimos a algo casi tradicional, hagámoslo con clase y escojamos alguno de los cinco destilados con estilo que regalar estas Navidades, que también valen para ser un buen invitado y aparecer con ellos bajo el brazo.
Cierto es que el Gin Tonic empieza a resultar un poco cansino ya, que todas las modas son pasajeras y esta empieza a ser ya demasiado mainstream, pero aún queda algún resquicio que explorar y algunas ginebras con las que sorprender, como estas dos que os propongo a continuación:
Si estás intentando decirle adiós a tu barriga o cambiar hábitos de vida para verte y sentirte mejor, claro está que la dieta y la actividad física son claves en este proceso, y hoy en como parte de nuestros consejos para poner el cuerpo en forma, te recomendamos tener el cuenta el alcohol que bebés y no pasarte con las cañas.
Siempre nos referimos a las bebidas alcohólicas como si éstas nada tuvieran de bueno, sin embargo, en dosis moderadas determinadas bebidas pueden incluso, ser beneficiosas para la salud del organismo y para la estética de nuestro cuerpo, por eso, podemos decirle sí al alcohol, pero escogiendo correctamente y bebiendo en su justa medida.