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Cómo sacar el máximo partido de tu fondo de armario también en verano
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Cómo sacar el máximo partido de tu fondo de armario también en verano

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Si a estas alturas del verano ya no sabes ni qué ponerte, llega el momento de reinventar tus looks, sacar partido de tu fondo de armario y combinar las prendas de siempre de manera distinta. Así creas estilismos chulos sin necesidad de ir de compras ni gastar más de la cuenta. Buscamos inspiración en 8 looks de verano para recuperar las prendas de siempre.

Camisa denim con pantalón de colores

Si tus pantalones siempre son en tonos neutros, es hora de que añadas color con unos vaqueros teñidos. ¿La mejor combinación? Con una camisa denim que seguro que guardas en el armario.

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La unión hace la fuerza: prendas tipo cargo

Las prendas de color khaki e inspiración militar y aventurera combinan muy bien entre sí. No temas lucirlas a la vez.

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Camisa blanca con pantalones deportivos

Los pantalones con raya lateral pueden ser complicados de combinar, pero la camisa blanca puede con todo.

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Blanco sobre blanco

Los vaqueros blancos son la prenda perfecta para rescatar del fondo del armario y combinarla con todo. Con camisetas blancas de aspecto vintage van perfectos.

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Con rayas marineras

No nos cansamos de lucir rayas marineras todos los veranos, hay infinitas maneras de combinarlas y siempre quedan bien.

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El eterno denim

Si no sabes qué ponerte por las mañanas, no lo dudes, con denim siempre aciertas. Nunca pasa de moda y lo mejor es que los vaqueros de estilo retro vuelven a llevarse.

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Los pantalones de traje también son para vacaciones

¿Has probado a reutilizar un pantalón de cuadros con una simple camiseta blanca o una camisa de estampado tropical? Un combinación muy fresca que va divina.

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Fotos | Imaxtree

En Trendencias Hombre | La mejor prenda de tu fondo de armario: así es como una camisa blanca resuelve todos tus looks de verano

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  • ¿Buscas un entrenamiento corto y que sea efectivo? Te proponemos probar el entrenamiento Tabata, un tipo de entrenamiento HIIT de 4 minutos de duración (son 4 minutos durillos, ¿eh?) que te pone a prueba.⁣ ⁣ 💪🏻 JUMPING JACKS: para empezar a entrar en calor, haremos el ejercicio más suave de todos. Ponte de pie con los brazos pegados a ambos lados del cuerpo y las piernas juntas. Da un salto y aterriza con las piernas abiertas y da una palmada por encima de tu cabeza. Da otro salto y vuelve a la posición inicial.⁣ 💪🏻 ESCALADORES O MOUNTAIN CLIMBERS: seguimos en posición de plancha frontal, apoyados sobre las puntas de los pies. Llevamos nuestras rodillas de forma alternativa hacia nuestro pecho, como si estuviéramos corriendo. 💪🏻 SALTO AL CAJÓN: si estás entrenando al aire libre, puedes optar por un banco o un bordillo alto. Salta con las dos piernas juntas y desde el sitio (sin correr para tomar impulso). Baja despacio y vuelve a saltar para subir tantas veces como puedas.⁣ ⁣ 💪🏻 BURPEES: un ejercicio que combina una sentadilla, una flexión y un salto vertical. Si quieres facilitarlo, puedes eliminar la flexión y el salto vertical y quedarte con el resto (son los conocidos como "Squat thrust").⁣ ¡Ánimo! Que son solo 20 segundos de darle duro cada vez. ⁣ Síguenos en @vitonica_com⁣⁣ ⁣⁣ #entrenamiento #training #fitness #workout #Tabata #hiit
  • Decathlon @decathlones nos ha sorprendido con el lanzamiento de dos colecciones nuevas, una de ellas dentro de Kalenji, su línea de running y la otra en Domyos, la línea de fitness. Esta nueva colección ofrece innovación tanto en diseños como en materiales. Lo que destacan de estas prendas son la transpirabilidad en todos sus tejidos, la libertad absoluta de movimientos que ofrecen y el hecho de ser prendas ecodiseñadas, que señalan el creciente compromiso de Decathlon con la sostenibilidad. Algo que nos encanta es que son dos líneas pensadas para que, tengas el cuerpo que tengas, encuentres una prenda adecuada para ti. En nuestra web (www.vitonica.com) tenéis toda la información sobre estas dos nuevas colecciones. Síguenos en @vitonica_com⁣⁣ ⁣⁣ #entrenamiento #training #fitness #workout #running #kalenji #domyos #decathlon @decathlones
  • ¡Tenemos nueva receta en la web para vosotros! Una versión saludable, nutritiva y apta para personas veganas alérgicas o intolerantes a los huevos y lácteos de la clásica salsa holandesa: SALSA HOLANDESA SIN HUEVO Y SIN LÁCTEOS. 📝 INGREDIENTES (PARA 2 PERSONAS):⁣ 🔷 50 g anacardos o tahina 🔷 30 ml zumo de limón 🔷 15 ml aceite de oliva virgen extra 🔷 2,5 ml vinagre de manzana o arroz 🔷 5 ml mostaza 🔷 Levadura de cerveza en copos 1 cucharada 🔷 Cúrcuma molida al gusto (opcional, para dar color) 🔷 Pimienta negra 🔷 Sal 🔷 Agua cantidad necesaria según textura 🍳 PREPARACIÓN:⁣ Si se usan anacardos, dejar a remojo al menos dos horas. Después, colar y triturar con un robot o picadora hasta obtener una pasta homogénea y cremosa. Mezclar con el zumo de limón recién exprimido y colado, el aceite, el vinagre, la mostaza, la levadura de cerveza nutricional, y un poco de sal y pimienta. Añadir cúrcuma molida al gusto para dar color y empezar a añadir un poco de agua, cucharada a cucharada, a medida que se va removiendo con unas varillas, hasta dar con la textura deseada, cremosa, más o menos espesa según el uso que se le quiera dar. También se puede hacer batiendo todo en un robot o batidora de vaso. Probar y ajustar los ingredientes o el punto de sal al gusto. Usar inmediatamente o guardar en un recipiente hermético en la nevera. Receta de @liliana_fuchs⁣⁣ ⁣⁣ Síguenos en @vitonica_com #receta #recetasaludable #recetafitness #salsa #salsaholandesa #salsavegana
  • Si ayer le dábamos caña a la fuerza y al cardio, hoy os proponemos un entrenamiento de tren superior solo con una goma elástica. Haz 5 rondas de este circuito descansando unos 2 minutos entre una ronda y otra¿preparados?⁣ 💪🏻 REMO A 45 GRADOS CON GOMA: colócate de pie con las piernas abiertas a la anchura de la cadera, las rodillas ligeramente flexionadas y el torso inclinado. Pasa la goma por debajo de los pies asegurándote de que queda bien sujeta. Agarra los extremos con las manos, con las palmas mirando hacia el cuerpo y tira de la goma elevando los codos mientras los mantienes bien abiertos. Tira hasta que tus manos lleguen aproximadamente debajo de tu pecho y vuelve a la posición inicial.⁣ ⁣ 💪🏻 DIPS DE TRÍCEPS: colócate delante de una silla, dándole la espalda, y apoya la manos en el asiento con los dedos de las manos mirando hacia adelante. Flexiona los codos dirigiéndolos hacia atrás, haciendo que tus glúteos bajen hacia el suelo, y vuelve a extenderlos para volver a subir. Recuerda mantener los hombros lejos de tus orejas. ⁣ 💪🏻 CURLS DE BÍCEPS CON GOMA: colócate de pie y pisa la goma con tu pie derecho. Agarra el otro extremo con tu mano derecha, manteniendo el brazo extendido. Flexiona el codo tirando de la goma y acercando tu mano hacia el hombro, y vuelve despacio a la posición inicial. No olvides repetir con el otro brazo.⁣ 💪🏻 FLEXIONES: colócate en posición de plancha frontal, con las manos aproximadamente debajo de los hombros, y apoyado sobre las puntas de los pies. Flexiona los codos dirigiéndolos hacia atrás y ligeramente en diagonal hasta que tu pecho casi roce el suelo, y vuelve a extenderlos para volver a la posición inicial. Haz las flexiones que puedas sobre las puntas de los pies y completa apoyándote sobre las rodillas.⁣ Síguenos en @vitonica_com⁣ ⁣ #entrenamiento #training #fitness #workout #trensuperior #brazos #biceps #triceps #hombros #espalda #pectorales
  • Cada vez son más las marcas que se preocupan por la sostenibilidad y ética de los productos que lanzan al mercado. Este es el caso de Reebok @reebok que ya cuenta con las colecciones [REE]GROW y [REE]CYCLED. Dentro de estas colecciones están lanzando una serie de zapatillas sostenibles entre las que ya podemos encontrar las Reebok Nano X1 Vegan. Estas zapatillas están elaboradas con materiales y productos 100% libres de ingredientes de origen animal y con al menos un 40% de materiales con base biológica. Además de eso, cuenta con una parte superior de hecha con hilos de algodón y madera, una media suela de aceite de ricino y espuma EVA y una suela de caucho natural. En nuestra web (www.vitonica.com) tenéis toda la información sobre esta zapatillas cuyo precio es de 150 euros. Síguenos en @vitonica_com⁣ #crossfit #reebok #reeboknanox1 #nanox1vegan #zapatillas #modasostenible @reebok @reebokeurope
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