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No solo moda: planes, consejos e ideas para echar a andar tus propósitos de año nuevo

No solo moda: planes, consejos e ideas para echar a andar tus propósitos de año nuevo
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En el primer fin de semana del año, nada mejor que comenzar a cumplir todo aquello que prometiste harías, ¿o acaso los tragos nublaron tu memoria? Bueno, no importa, en esta ocasión no vamos a decirte cómo curar la resaca, sino a hacer que cumplas con lo que deseaste hacer antes de caer en ella: porque tus propósitos de año nuevo no se van a lograr solos, ¿entendiste?

Para lograr el cuerpo que quieres

No Solo Moda Planes Consejos E Ideas Para Echar A Andar Tus Propositos De Ano Nuevo 2

Si quieres bajar de peso o comenzar a ser más activo, tienes que tener en mente siete aspectos primordiales a la hora de fijarte un objetivo, y aunque nuestros amigos de Xataka nos comenten que la ciencia no está de nuestro lado, en Vitónica nos ofrecen consejos para evitar el remordimiento de las comilonas de éstos días, así como consejos prácticos para los primerizos en aquello de salir a correr.

Tus objetivos como parte de tu estilo

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Aunque salir a correr o ejercitarse en casa es parte de una rutina en la que no necesitas invertir demasiado, no podrás resistirte a alguno de éstos regalos que te ayudarán a dar lo mejor de ti, y si de desempeño hablamos no olvides el look que no sólo te hará ver mejor, sino que también te ayudará en tus rutinas de resistencia.

Para cuidarte desde dentro

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Porque las celebraciones aún continúan, es hora de que (ahora sí) te midas en lo que comes, para ello, en Directo al Paladar nos ofrecen una selección de recetas saludables para el tradicional roscón de reyes, incluyendo una versión vegana, una sin lácteos ni huevo para los alérgicos del hogar y unas deliciosas galette de Rois como postre.

Lo que vimos, lo que veremos y lo que te va a enganchar

Como es costumbre, nuestras recomendaciones semanales no están completas sin el objetivo análisis de nuestros amigos de Espinof: esta semana nos hacen un recuento de los momentos más impactantes en el cine que los hicieron tirar las palomitas, así como las transmisiones televisivas más vistas en España. En cuanto a la pantalla chica, nos ofrecen un calendario de las novedades que nos esperan para el 2018 y un recuento de lo mejor y peor visto en la tele nacional en el año que se fue.

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