Éstos fitstagramers te inspirarán lograr tu objetivo de año nuevo: ponerte en forma
Porque nunca está de más buscar inspiración para lograr un nuevo objetivo, siempre es bueno tener a un icono o modelo a seguir que funja como un body goal a imitar. En Instagram, hay muchos chicos que viven y mueren en el gimnasio subiendo stories todo el día, pero de entre ellos, elegimos a éstos que seguramente te motivarán a comenzar a moverte, incluso antes de que las campanadas anuncien las doce de la noche.
Jay T. Maryniak
Jay T. Maryniak es un atleta y entrenador personal diagnosticado con diabetes tipo 1, pero eso no le impide entregarlo todo cuando está entrenando, diseñando rutinas que requieren no sólo fuerza, sino también mucho equilibrio.
Jeff Cavaliere
Siempre innovando en sus rutinas de ejercicio, Jeff Cavaliere es un entrenador personal que le da un gran giro a las rutinas básicas que te imponen en el gimnasio. Su cuenta de Instagram está llena de consejos para principiantes y avanzados en el tema.
Ido Portal
Porque no todo es fuerza y músculos, el entrenador Ido Portal ofrece a través de su cuenta de Instagram descubrir el potencial del movimiento de nuestros cuerpos a través de la coordinación y el equilibrio. No por nada Conor McGregor ha entrenado con él.
Michael Eckert
Ganador de un récord mundial en Pull-Ups y finalista en el circuito de competencias American Ninja Warrior, Michael Eckert diseña rutinas de resistencia donde sólo necesitas del peso de tu cuerpo.
Joe Holder
Creador del OchoSystem, Joe Holder es un entrenador personal que, gracias a un contrato con Nike, ofrece rutinas de ejercicio adaptables a espacios urbanos, entre ellas una para aumentar la velocidad y resistencia en competencias largas, como los maratones.
David Durante
Co-fundador de Power Monkey Fitness y gimnasta profesional, David Durante incorpora en sus rutinas las prácticas de un gimnasta olímpico: fuerza, resistencia y equilibrio, todo una inspiración para aquellos que quieren sumarle un twist a sus ejercicios.
Tom Mountjoy
Con un fuerte apego por la naturaleza, el entrenador personal Tom Mountjoy hace que los movimientos del cuerpo de forma primitiva se conviertan en ejercicio suficiente para estar en forma, un plan perfecto si vacaciones y quieres sentir una mejor conexión con la naturaleza.
Si te has cansado de la monotonía de levantar pesas y salir a correr, seguramente éstos atletas y entrenadores en Instagram serán inspiración suficiente para tu nueva rutina.
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