David Díaz Gil

En Los datos de la dietas del hombre español

Exacto, el problema no es la obesidad, sino la fuerza de voluntad, esa gente en épocas de hambruna serían...

• karma: 13 | normal
• 2012-03-07 10:04:17

En Un dieta ejemplo para bajar de peso

Completamente de acuerdo, aunque a la plancha se puede hacer sin aceite también. La papillote también...

• karma: 10 | normal
• 2012-02-21 12:53:13

En Rutina de abdominales semanal 10 nuevos comentarios

Lo que no tienes es mucho músculo, tu grasa puede rondar el 12-15% que es lo normal en una persona,...

• karma: 23 | normal
• 2012-03-13 18:07:09

En Los alimentos que menos engordan

Sin duda, el salmón es una buena opción por su fuente de omega3, pero ojo con us cantidad. Lenguados...

• karma: 8 | normal
• 2012-02-13 11:59:18

En Iníciate en el gimnasio para quemar más grasa

Es iniciación, ahora es importante la técnica e ir cogiendo el ritmo, sin más.

• karma: 8 | normal
• 2012-02-12 13:51:25

En El cardio que quema más grasa (y II) 1 nuevo comentario

No se puede bajar grasa localizada (a no ser que se someta a técnicas médicas especiales). La grasa...

• karma: 8 | normal
• 2012-02-05 18:08:14

En Hidratos, proteínas y grasas, lo que debes saber (I)

Es complicadísimo, deberías saber tu metabolismo basal, tu desgaste diario, tu uso energético, pesar...

• karma: 8 | normal
• 2012-01-31 18:25:27

En El cardio que quema más grasa (I) 3 nuevos comentarios

La FC se baja con a constacia, cuando mejoras tu nivel cardiovascular, en mujeres habría que sumarle...

• karma: 8 | normal
• 2012-02-02 00:20:13

En Comienza a quemar el exceso de estas navidades 1 nuevo comentario

Intentare orientarte, cualquier duda ya sabes que puedes contar conmigo. Recuerda que con disciplina...

• karma: 5 | normal
• 2012-01-21 11:16:54

David Díaz Gil no ha añadido ningún experto todavía

Cuando haya añadido algún experto se podrá seguir aquí sus conversaciones