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Coenzima Q10: una sustancia con efecto cosmético que puedes conseguir con los alimentos

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Coenzima Q10: una sustancia con efecto cosmético que puedes conseguir con los alimentos

La coenzima Q10 es componente frecuente en muchos productos cosméticos que utilizamos para cuidar la piel, el cabello o demás partes del cuerpo. Sin embargo, es importante saber que esta sustancia con efecto cosmético también la puedes conseguir con los alimentos.

El efecto cosmético de la coenzima Q10

La coenzima Q10 es una sustancia semejante a una vitamina que se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo y si bien resulta fundamental para el funcionamiento de las mismas, también tiene un efecto cosmético considerable que no debemos desaprovechar.

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Alimentos cosméticos: para verte y sentirte mejor

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Alimentos cosméticos: para verte y sentirte mejor

Ya hemos hablado de la valiosa nutricosmética que puede ayudaros a lucir más guapos, pero en este caso, basándonos en los nutrientes que influyen en nuestra estética, te contamos acerca de algunos alimentos cosméticos que incluidos en la dieta habitual, te permitirán verte y sentirte mejor.

Alimentos a favor de la estética

Sin duda en muchos productos cosméticos se emplean nutrientes o alimentos concretos como ingredientes, por eso, si bien es importante continuar usando mascarillas, cremas y demás, también podemos ayudar consumiendo alimentos cosméticos.

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