exfoliación

Exfoliante, peeling, gommage … Es uno de los cuidados cosméticos básicos que más gustan a los hombres. Tras ese gesto de limpieza facial intensiva, la piel está muy suave y lisa. Pero, ¿sabemos exactamente qué hace y la mejor manera de utilizarlo?

Para los que no hayan tocado nunca este tipo de producto, el exfoliante o peeling (es lo mismo) es una crema o gel que contiene partículas exfoliantes en su fórmula. Al tacto se sienten como si en la crema hubiera arena fina. Frotando con un suave masaje la piel con el producto, las capas de células muertas de la piel desaparecen así como la suciedad del poro y otras imperfecciones cutáneas.

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Anteayer hizo una tormenta de lluvia que nos ha llevado de nuevo a temperaturas algo frías y días nublados de invierno. Pero el Sol ya está acercándose a la Tierra y en cuanto podemos estamos tomando el sol en la terraza, en el bar o en la playa. Es el momento de preparar nuestra piel para la exposición solar.

¿Porqué? Para ponernos morenos de forma más eficaz: debemos realizar una puesta a punto. Durante el invierno hemos medio-abandonado la hidratante corporal y no sentimos la necesidad de una exfoliación como en verano. Es cuando vemos las escamas blancas en la piel, signo de sequedad cutánea y exceso de células muertas. Vamos a remediarlo.

Con la piel en ese estado, la piel no absorbe bien los productos cosméticos, sean hidratantes o protecciones solares. Las células muertas forman la misma capa engorrosa en el cuerpo que en el rostro: hay que exfoliarla con un producto específico.

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Ya sabéis que uno de los ritos para una piel más suave y renovada es la exfoliación. Estos geles exfoliantes suelen poseer pequeño granitos de distintos tamaños y características que ayudan a la limpieza de la piel, eliminando al mismo tiempo las células muertas, y alisando y revitalizando la piel. Como resultado, una piel más limpia y oxigenada. Estos beneficios van a sernos de gran utilidad y los aplicaremos para conseguir un mejor afeitado.

Dependiendo de nuestro tipo de piel nos encontramos con varios tipos de exfoliantes, ya sea para tratar pieles grasas, o para pieles sensibles, etc.. Los primeros están más encaminados a tratar el exceso de grasa y eliminar los puntos negros y pueden ser usados un poco más regularmente, los segundos tienen un poder limpiador más escaso y son menos agresivos, algo necesario para no sufrir irritaciones.

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Sufrir brotes de caspa no es sólo antiestético sino muy desagradable para quien los sufre: pica la cabeza. Son excesos seborreicos que se producen en el cuero cabelludo y a veces quieres rascarte tan fuerte que acabas produciendo alguna herida.

Ya os expliqué cómo diferenciar la caspa seca de la grasa: es muy sencillo. Los excesos seborreicos son esa caspa intermitente que suele tener una entrada fuerte y salida lenta. Los cambios de estación, los nervios y el estrés o algun cambio hormonal pueden provocarlos sin más.

Aparte de escoger correctamente el champú de tratamiento, es muy recomentable realizar un peeling del cuero cabelludo: va a eliminar y sanear esas escamas de una manera más duradera. Lo que hace es purificar esa piel como lo haría una mascarilla purificante. Y el hecho de exfoliar aumenta la oxigenación del cuero cabelludo, especialmente importante en los hombres.

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El abanico de productos cosméticos disponibles para el cuidado del rostro se ha disparado en el último par de décadas. Hemos pasado de crema de día/crema de noche a no poder vivir sin la limpiadora, la mascarilla, el serum o el exfoliante.

Per que estén todos esos productos a nuestra disposición y lleven la etiqueta: para todo tipo de pieles, no significa que sea acertado utilizarlo. Tenemos que aprender a escoger lo mejor para nuestra piel.

Con este post os pongo un ejemplo de un producto cosmético que, aunque inofensivo y de lo más normal en nuestro neceser, tiene sus excepciones y sus candidatos. Primero, aclaremos qué es y para qué sirve.

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Sois muchos los que os preguntais por una solución definitiva para acabar con los pelos enquistados ya sea después de una depilación o de un afeitado. Tal vez a modo de recopilación ya que lo hemos hablado de soslayo en varios de nuestras entradas sería bueno recoger los consejos para los pelos enquistado tras la depilación.

El primer remedio que debéis probar es la exfoliación. Deberíais tener un guante de crin en la ducha o una esponja de lufa y todos los días pasárosla enérgicamente. De esta forma, elimináis la piel muerta y la suciedad y liberáis esos pequeños pelitos. Si no os gusta la sensación áspera de estos productos, os podéis decantar por las cremas exfoliantes o incluso prepararlas en casa.

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Me imagino que a estas alturas de al año muchos ya estaréis hartos del crudo invierno que estamos pasando, si no nieva, llueve, si no llueve hay temporal y si no hay temporal quizá luzca el sol pero no con la suficiente fuerza como para que vayamos a la playa. Así que paciencia, todavía nos quedan unos mesitos antes de coger la toalla y disfrutar del sol y del mar como hace el modelo de foto de portada.

Con la ausencia del buen tiempo muchos os habréis decidido por acercaros de vez en cuando a un solarium, los más afortunados quizá se hayan cogido unos días de descanso, se han hecho la maleta y estén disfrutando de una semana en Canarias o en el Caribe.

El resto de los mortales que no queremos vernos con una cara blanca o con un cuerpo que no esté medianamente bronceado hemos optado por el uso de los autobronceadores. Un producto que ha pasado del tocador femenino al neceser del hombre moderno, del hombre Mensencia.

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No se si te ha faltado alguna vez el oxígeno pero la sensación de ahogo es de las peores que puedes experimentar, como cuando buceas a pulmón libre y te falta el aire por no calcular bien la distancia. La piel también experimenta algo similar cuando le falta oxigenación.

Evidentemente no hablamos de un nivel de falta de oxígeno como para que se nos colapse ni mucho menos, era un ejemplo que sin el carburante necesario los órganos vivos no funcionan como debieran. Con la piel, idem.

Una de las tres causas principales es la contaminación y, por más que protestemos a los políticos contra eso, seguirá ahí: ya no se ponen de acuerdo ni los grandes bloques mundiales por una buena causa, menos motivados estarán si es por la piel limpia de sus ciudadanos.

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Ya sabéis que me gusta traeros terapias relajantes, originales y con propiedades estéticas para nuestro cuerpo. Aprovechando que hace mucho frío y nieva (en algunos sitios más que otros), me he puesto a pensar en calor, el veranito y toda la fruta tan rica que podemos disfrutar en la temporada estival como es el caso de la cereza.

¿Sabías que esta fruta tan bonita y sabrosa tiene propiedades antioxidantes, anticelulíticas e incluso afrodisiacas? Este tratamiento existe en Spas de todo nuestro país, siendo muy famosos los del Valle del Jerte que combinan fines medicinales con los estéticos.

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